Ένδοσπλαχνικό λίπος: Βαθύτεροι κίνδυνοι και πως να τους αντιμετωπίσετε
Συχνά, η επιθυμία μας να μειώσουμε το σωματικό μας λίπος στοχεύει στην βελτίωση της αισθητικής και της καλύτερης εμφάνισης. Ωστόσο, γνωρίζουμε επίσης ότι ο έλεγχος του σωματικού λίπους παίζει σημαντικό ρόλο στην προώθηση της μακροχρόνιας υγείας. Συγκεκριμένα, το σπλαχνικό λίπος είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο και σχετίζεται με σοβαρούς παράγοντες κινδύνου εάν δεν αντιμετωπιστεί. Σε αντίθεση με […]