Πρόγραμμα Elite Health για Γυναίκες

Πρόγραμμα Elite Health για Γυναίκες

Η γήρανση δε θεωρείται ασθένεια, είναι μια φυσική διαδικασία. Αλλά μπορεί να ρυθμιστεί με τα προηγμένα προγράμματα της Cenegenics, που έχουν σχεδιαστεί και στοχεύουν στην επιτευξη της βέλτιστης υγείας και της ζωτικότητας. Η επιστήμη πίσω απο την ιατρική διαχείριση της ηλικίας επιτρέπει στην ιατρική ομάδα, να αναγνωρίζει σε πρώιμο στάδιο τους παράγοντες κινδύνου και να προβαίνει σε έγκυρες και έγκαιρες παρεμβάσεις οι οποίες θα διασφαλίσουν τον χαμηλότερο δυνατό κίνδυνο για ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία, όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις,  ο σακχαρώδης διαβήτης, το μεταβολικό σύνδρομο και η νόσος Αλτσχάιμερ.

Τόνωση Ενέργειας
Απώλεια Βάρους
Βελτίωση Ποιότητας Ύπνου
Ενίσχυση πνευματικής διάυγειας
Ενίσχυση Σεξουαλικής Ζωτικότητας

ΠΑΡΤΕ ΤΟΝ ΕΛΕΓΧΟ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΣΑΣ!

Οι γυναίκες αρχίζουν πλησιάζοντας στην εμμηνόπαυση να παρουσιάζουν ποικιλία συμπτωμάτων όπως δυσκολία στον ύπνο, ψυχολογικές εναλλαγές, αύξηση του σωματικού βάρους, Συχνά αναπτύσσουν βαρύτερες ή ακανόνιστες περιόδους, παρουσιάζουν μειωμένη ενέργεια και δυσκολία  συγκέντρωσης. Μέχρι τη στιγμή που χάνουν τα οιστρογόνα τους,  η αίσθηση ευημερίας έχει αλλάξει σημαντικά. 

Μήπως έχετε κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα;

  • Αύξηση βάρους                                      
  • Εξάψεις                 
  • Θαμπό ή χαλαρό δέρμα                 
  • Απώλεια ενδιαφέροντος για σεξ         
  • Κολπική ξηρότητα, πόνο στην επαφή                            
  • Μειωμένη ενέργεια και αντοχή            
  • Πόνοι, δυσκαμψία στις αρθρώσεις
  • Οστεοπόρωση                                             
  • Απώλεια δύναμης ή μυϊκός τόνος
  • Κακή μνήμη και εστίαση                           
  • Μεταβολές της διάθεσης
  • Ευερεθιστότητα, άγχος                              
  • Κακός ύπνος
  • Ανησυχίες για την καρδιά σας, την αρτηριακή πίεση ή τη χοληστερόλ

Τα στάδια του προγράμματος περιλαμβάνουν:

  • Πλήρη αξιολόγηση της ευρύτερης κατάστασης υγείας με το γιατρό της Cenegenics μετά από λεπτομερή αρχική εκτίμηση που περιλαμβάνει:
    • Πλήρη εργαστηριακό έλεγχο (αιματολογικό, απεικονιστικό)  για την έγκαιρη ανίχνευση νοσημάτων που σχετίζονται με την ηλικία
    • Δοκιμασία νευρογνωστικής λειτουργίας
    • Μυοσκελετική εκτίμηση και εργοφυσιολογικό έλεγχο
    • Αναλυτική καταγραφή της διατροφικής σας καθημερινότητας 
  • Προσαρμοσμένο ολοκληρωμένο πλάνο υγείας, διατροφής και άσκησης 
  • Μηνιαίες συνταγογραφήσεις συμπληρωμάτων διατροφής και ορμονών (αναλόγως κλινικής εικόνας)
  • Συνεχιζόμενη λεπτομερής παρακολούθηση αι καθοδήγηση για την επίτευξη των στόχων υγείας σας
  • Απεριόριστες συναντήσεις (διαβουλεύσεις) με τον γιατρό και την κλινική σας ομάδα της Cenegenics
  • Συνεχιζόμενη πρόσβαση σε ιατρικά πρωτόκολλα αιχμής στον τομέα διαχείρισης ηλικίας
  • Ετήσια επαναξιολόγηση για να βελτιώνετε το εξατομικευμένο πρόγραμμα και τους στόχους υγείας σας.

Το πρόγραμμα Cenegenics βασίζεται στην εξατομικευμένη προσέγγιση από τον ιατρό και την κλινική ομάδα έτσι ώστε να εγγυάται την επίτευξη των στόχων υγείας των ασθενών. Έτσι, κατόπιν της πρώτης συμβουλευτικής και πριν την ημέρα αξιολόγησης του προγράμματος Elite Health, η ιατρική ομάδα πραγματοποιεί τον εισαγωγικό διαγνωστικό έλεγχο.

Ο έλεγχος περιλαμβάνει μια πρώτη σειρά αιματολογικών εξετάσεων καθώς και ένα ερωτηματολόγιο άσκησης και διατροφής που επιτρέπουν την ανίχνευση των πιθανών κινδύνων υγείας αλλά και τον καθορισμό των στόχων υγείας.

Η διαδικασία αξιολόγησης είναι απόλυτα εξατομικευμένη και μπορεί να διαρκέσει έως και έξι ώρες.

Cenegenics “Gold Standard” διαγνωστικές εξετάσεις
  • Μετρήσεις καρδιακής λειτουργίας ηρεμίας – σφίξεις, αρτηριακή πίεση, 
  • Προσδιορισμός σωματομετρικών χαρακτηριστικών 
  • Μετρήσεις Σύστασης Σώματος/ Μετρήσεις οστικής πυκνότητας– Η σάρωση DΕXA αξιολογεί τη μυϊκή μάζα, το ποσοστό σωματικού λίπους και την οστική πυκνότητα
  • Καρδιαγγειακή αντοχή – Το Vo2Max μετρά την καρδιοπνευμονική δραστηριότητα  και μας επιτρέπει τον καλύτερο σχεδιασμό της άσκησης.
  • Τriplex  καρωτίδων– για τη μέτρηση του τοιχώματος των αγγείων και εκτίμηση της υγείας των αρτηριών σας
  • Νευρο-γνωστική δοκιμασία (CNSVS) – εκτιμά τη Νευρογνωστική λειτουργία και την υγεία του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος
  • Μυοσκελετική εκτίμηση :  Μυϊκή δύναμη, μυϊκή αντοχή, ευκαμψία, ισορροπία
Εκτεταμένη Συμβουλευτική Διατροφής & Άσκησης

Πραγματοποιείται εκτενής καταγραφή των καθημερινών διατροφικών σας συνηθειών αλλά της τρέχουσας άσκησης προκειμένου να καθορίσετε προσωπικούς στόχους που μπορούν να επιτευχθούν με τις κατάλληλες επιλογές τροφίμων και προγράμματα προπόνησης, επιτρέποντας τη βέλτιστη σωματική υγεία.

Αρχική Κλινική Διάγνωση

Κατά τη διάρκεια μιας ανοιχτής συζήτησης, η ιατρική ομάδα της Cenegenics θα αξιολογήσει προσεκτικά τα αποτελέσματα της εκτεταμένης εργαστηριακής ανάλυσης (αιματολογικης, απεικονιστικής, νευρογνωστικής),  του ιατρικού ιστορικού (ατομικού και οικογενειακού), της κλινικής διάγνωσης, λαμβάνοντας  παράλληλα υπόψιν τις επιλογές σας  σε επίπεδο διατροφής, άσκησης  αλλά και γενικά τον τρόπο ζωής σας. Αυτή η αξιολόγηση θα οδηγήσει στην ανάπτυξη του Προσαρμοσμένου Προγράμματος Cenegenics.

Κατά τη διάρκεια των εκτεταμένων προσωπικών σας συναντήσεων τόσο με τον γιατρό της Cenegenics όσο και με τον Σύμβουλο Διατροφής & Άσκησης, θα συζητηθούν πολλά θέματα υγείας και τρόπου ζωής έτσι ώστε να σχεδιαστεί το πρόγραμμα που είναι κατάλληλο για εσάς.

Στο τέλος της αξιολόγησης, ο γιατρός της Cenegenics και η κλινική ομάδα επαγγελματιών υγείας θα δημιουργήσουν ένα πλήρως εξατομικευμένο πρόγραμμα που θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε καλύτερα τη διαδικασία γήρανσης. Μόλις ξεκινήσετε το πρόγραμμα Elite Health, θα έχετε συνεχείς και απεριόριστες συμβουλευτικές  με τον ιατρό και την κλινική σας ομάδα Cenegenics, για να:

  • Παρακολουθείτε στενά την πρόοδό σας και την πορεία προς τους στόχους σας ώστε να κάνετε τις απαραίτητες βελτιώσεις στο πρόγραμμά σας.
  • Λαμβάνετε μηνιαίες αποστολές συμπληρωμάτων διατροφής και συνταγογραφούμενων ορμονών (όπως υποδεικνύεται κλινικά) με βάση τη σύσταση του γιατρού της Cenegenics.
  • Λαμβάνετε τις αιματολογικές αναλύσεις που πραγματοποιεί η ιατρική ομάδα  της Cenegenics για να διασφαλίζεται η βελτιστοποίηση του προγράμματός σας ώστε να ανταποκρίνεται στους στόχους υγείας σας.

Θα ολοκληρωθεί μια πλήρης ετήσια ανάλυση αίματος μαζί με μια κλινική επαναξιολόγηση για να μετρήσετε την πρόοδο που έχετε σημειώσει σχετικά με την επίτευξη των στόχων υγείας σας.

Αυτή θα είναι και η χρονική στιγμή κατά την οποία θα επαναλάβετε όλες τις εξετάσεις που κάνατε στην αρχική αξιολόγηση έτσι ώστε να εξεταστούν προσεκτικά τα νέα ευρήματα που σχετίζονται με την επίτευξη των στόχων υγείας σας. Σε αυτό το πολύ συναρπαστικό ταξίδι της υγείας σας, είστε σε θέση να παρακολουθήσετε τις αξιοσημείωτες αλλαγές τόσο στη φυσική σας κατάσταση όσο και στη συνολική προοπτική της ζωής.

Contact

Email: info@cenegenics.gr
Τηλέφωνο: (+30)210-8949920
Fax:
(+30) 211-8001842
Διεύθυνση: Λεωφ. Βουλιαγμένης 96, Γλυφάδα, 16675